2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1904 kcal
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脂質: 73.12g | たんぱく質: 106.22g | 炭水化物: 197.80g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Nestle Clusters Chocolade. 昼食: TiP Baguette Brötchen, Kartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). 軽食/その他: Kinder Schoko Bons White, Nippon Nippon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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