2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.7 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 9.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

474 kcal 脂質: 20.93g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 40.78g.   朝食:  Горячие Бутерброд, Здравушка Творог 9%,  Чай с Сахаром. もっと...
2787 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に8.4 kg減量中

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