2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1745 kcal
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脂質: 77.51g | たんぱく質: 125.86g | 炭水化物: 109.71g.
朝食: Вареное Яйцо, Горошница. 昼食: Горошница, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Овсяноблин 1 шт.на Воде. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Горошница. 軽食/その他: Морковь, Табрис Курица Отварная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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