2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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511 kcal
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脂質: 10.88g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). 夕食: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Marque Repère Crêpes Emmental. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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