2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1257 kcal
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脂質: 53.18g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 131.29g.
朝食: Carrefour Croissants (40g), Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Auchan Lait Écrémé. 昼食: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Carrefour Bio Saumon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises, Tomates, Leader Price Mimolette en Tranches, Carrefour Dés de Fromage, Oeuf, Monoprix Mâche. 夕食: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, La Vache qui rit Portion, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Monoprix Beurre Doux, Casino Salade de Pâtes Légumes et Poulet, Knorr Soupe Potagère de Légumes . 軽食/その他: Épaisse Milkshake au Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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