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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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799 kcal
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脂質: 22.25g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 102.87g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. 昼食: Yeşil Yapraklı Marul, Çay (Demlenmiş), Çökelek, Peksimet. 夕食: Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Döner, Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Yeşil Çay, Süt, Tarçın. もっと...
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