2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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2571 kcal
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脂質: 132.54g | たんぱく質: 128.84g | 炭水化物: 216.97g.
朝食: Karotten, Body IP Simons Perfect Vegan Blend , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. 昼食: Bautz'ner Senfsoße, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: K-Classic Eis Am Stiel, Pita-Brot, Salatkönig Tzatziki, Tintenfisch, Gut & Günstig Gyros. 軽食/その他: Schlagsahne, Obstkuchen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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