2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1592 kcal
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脂質: 57.38g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 202.32g.
朝食: Tomates, Cebollas, Tortilla de Acelga, Ideal Pan Blanco Grande, Leche Purita Mamá. 昼食: Frutos Del Maipo Primavera, Lechuga, Tortilla de Acelga, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Tomates, Sopraval Bistec De Pechuga De Pavo Marinado. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 軽食/その他: Rosquitas, Costa Galletas Nik Limón . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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