2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1356 kcal
|
脂質: 41.62g | たんぱく質: 35.86g | 炭水化物: 210.16g.
朝食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 夕食: Pai Ceri, Pempek, McDonald's McFlurry - Oreo. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|