2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
543 kcal
|
脂質: 18.26g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 50.24g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Biaform Provital. 昼食: Courgetteslierten, Baby Wortelen, Kippenbouillon, Celery, Weight Watchers Gegrilde Kippenstukjes, Courgetteslierten, Baby Wortelen, Kippenbouillon, Celery. 夕食: Lipton Ice Tea Zero (Blikje), Asperges, Tomaten, Bonduelle Maïs Mexicana, Gekookt Eiwit, AH Gerookte Zalm, All Seasons Geraspte Wortel, Sla. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|