2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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497 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 21.89g | 炭水化物: 71.64g.
昼食: Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges, Oranges. 夕食: Oranges, Fraises, Alpro Lait de Coco, Épinard, Oeuf (Entier), Riz au Curry. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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