2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1990 kcal
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脂質: 53.53g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 304.41g.
朝食: Bensdorp Kakao, DM Bio Ahornsirup C, My Love My Life Kokos Natur, Bonduelle Linsen, Billa Nusskern Mix, Banane. 昼食: Olivenöl, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Karotten. 夕食: Vitality Datteln, Alpro Soja Cuisine, Bio Gourmet Tomaten Geschält, Chef Menü Rote Rüben, Brokkoli, Zucchini, Billa Dampfgegarte Wachtelbohnen. 軽食/その他: Honig, Natur Aktiv Bio Vegan Mischung Fruiit Frizzi, Bratkartoffeln. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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