2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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202 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 12.05g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Süt. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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