2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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844 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 80.47g.
朝食: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 夕食: Редис, Салат из Капусты и Огурца, Минтай Жареный. 軽食/その他: Бублик. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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