2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1910 kcal
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脂質: 73.75g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 256.83g.
朝食: GutBio Früchte-Joghurt - Waldbeere, Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Bierschinken, Edeka Putenfleisch in Aspik, Edeka Mehrkornbrot, Kerrygold Butter, Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%. 昼食: Honig, Milbona Schlagsahne, Himbeeren, Blaubeeren, Pommes Frites. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Edeka Kesselchips Sea Salt & Vinegar, Lorenz Salzstangen. もっと...
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体重に変化ありません
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