2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1807 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 199.59g.
朝食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Рогачев Сгущенка, Блины. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб. 軽食/その他: Белый Хлеб, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, MILKILAND 80% Протеин. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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