2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
4140 kcal
|
脂質: 191.21g | たんぱく質: 233.94g | 炭水化物: 373.78g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Окское Яичный Белок, Синявинское Яйцо Куриное. 昼食: Фруктовый Сад Томатный Сок, Nutrilite Протеиновый Порошок, Мистраль Гречка, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , ITLV Оливковое Масло, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 夕食: Кондитерская Прохорова Прага, Глобус Сыр Палермо, Barilla Паста. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|