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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1903 kcal
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脂質: 95.56g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 162.50g.
朝食: Birnen, Zimt, Clever Blütenhonig, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Chiasamen, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, Arla Skyr Natur. 昼食: Schärdinger Gouda , Gurke (mit Schale), Schärdinger Butterkäse, Philadelphia So Leicht, Kaisersemmel. 夕食: Maiskolben mit Butter, Käsekrainer, Kuner Potato Wedges Sauce, Griechischer Salat, Knoblauchbrot, Gusteria Grillkäse, Hofer Schopf Steaks . 軽食/その他: Birnen Blätterteig Strudel. もっと...
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2031 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 洗車 - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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