2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1397 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 65.48g | 炭水化物: 132.36g.
朝食: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины ПП От Иры. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский. 夕食: Вино Мерло, Ярмарка Кускус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. 軽食/その他: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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