2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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785 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 81.81g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Céleri Cuit, Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé, Le Gaulois Filets de Poulet. 夕食: Tomates, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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