2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1474 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 179.75g | 炭水化物: 33.71g.
朝食: Perdigão Bacon Fatiado, Café Gelado com Creme de Leite. 昼食: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado, Pernil Assado. 夕食: Repolho Refogado, Buona Pesca Posta de Cação , Pernil Assado. 軽食/その他: Tomates. もっと...
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体重に変化ありません
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