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al fin llegue a los 80, me faltan al menos 10 kg más
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1447 kcal
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脂質: 68.71g | たんぱく質: 85.74g | 炭水化物: 129.68g.
朝食: Café, Tomates, Tortillas de Maíz, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Huevo. 昼食: Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. 夕食: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Pechuga de Pollo, Mostaza, Espinacas, Cilantro, Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Cocido. 軽食/その他: Jícama, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Svetia Stevia, Nutrileche Leche Deslactosada, Granvita Avena. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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