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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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566 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 68.48g.
朝食: La Salteña Pan Lacteado, Queso Fresco, Huevo (Entero), Café Instantáneo . 昼食: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido, Papa Cocida. 軽食/その他: SanCor Flan Casero con Caramelo, Limón. もっと...
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87 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 8 分, 腹筋 - 3 分, スクワット - 1 分, Google Fit - 23 時間 48 分. もっと...
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