2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1471 kcal
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脂質: 50.27g | たんぱく質: 41.35g | 炭水化物: 210.07g.
朝食: Orangen. 昼食: Apfel, Billa Beeren Nuss Mix. 夕食: DM Bio Ahornsirup C, Alnatura Mandel Drink, Himbeeren, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Haferflocken. 軽食/その他: Frankonia Helle Veganen Guten Free, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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