2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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2085 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 52.71g | 炭水化物: 143.26g.
朝食: REWE Avocado, Ener Bio Buchweizenbrot, Kaffee, Doppelherz Omega-3, MinusL Frische Vollmilch 3.8% Fett. 昼食: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 夕食: Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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