2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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2277 kcal
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脂質: 81.76g | たんぱく質: 186.10g | 炭水化物: 188.43g.
朝食: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Kurma, Old Town White Coffee Less Sugar. 夕食: Bango Kecap Manis, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Nasi Putih. 軽食/その他: Dua Kelinci Kacang Garing, Indofood Doritos Nacho Cheese. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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