2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
1818 kcal
|
脂質: 89.46g | たんぱく質: 34.35g | 炭水化物: 214.51g.
朝食: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Ермолино Грудинка "Деликатесная". 昼食: Orion Чокопай. 夕食: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Старый Мельник из Бочонка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|