2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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162 kcal
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脂質: 0.27g | たんぱく質: 3.62g | 炭水化物: 37.28g.
昼食: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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