2020年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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985 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 66.17g.
朝食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Korn Mühle Honey Wheat. 昼食: Spreewald-Feldmann Ungarisches Letscho, Beste Ernte Gewürzgurken, Tann Knacker, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst. もっと...
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体重に変化ありません
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