2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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225 kcal
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脂質: 10.45g | たんぱく質: 2.28g | 炭水化物: 27.73g.
朝食: Cauvin Omégabio 4, Thé Earl Grey, Wasa Authentique, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Earl Grey, Wasa Authentique. 軽食/その他: Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Café, Cristaline Eau de Source. もっと...
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3056 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, クロスフィット (Crossfit) - 9 分, 休憩 - 14 時間 51 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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