2013年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 27日:
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1965 kcal
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脂質: 82.10g | たんぱく質: 121.13g | 炭水化物: 232.34g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl. 夕食: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tomat 125g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 軽食/その他: Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Importert 200g, Snack is Henning Olsen. もっと...
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体重に変化ありません
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