150 gramos de coliflor cocida, 100 gramos de palitos de mar, 3 tortitas de arroz integrales, untadas de queso batido 0% y 3 lonchas de pavo. 220 calorías.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
806 kcal
|
脂質: 24.17g | たんぱく質: 40.75g | 炭水化物: 110.82g.
昼食: Hacendado Pera Conferencia, Manzana Verde, Tortilla de Patatas, Hacendado Cola Zero, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Entrepinares Queso Tierno. 夕食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Tortitas de Arroz Integral, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, DIA Palitos de Mar, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|