2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1037 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 41.25g | 炭水化物: 172.74g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Clásico, Tía Maruca Galletas de Arroz, Playadito Yerba Mate, Hileret Azucar Light. 昼食: Huevo Duro, Casalta Aceto Balsámico, Zanahoria, Tomates Rojos, Remolacha, Sadia Pechugas de Pollo Rebozadas. 夕食: Cebollas, Tomates, Berenjena Cocida, Don Vicente Fettuccini. 軽食/その他: Hileret Azucar Light, Playadito Yerba Mate, Mate Amargo. もっと...
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体重に変化ありません
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