2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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348 kcal
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脂質: 26.52g | たんぱく質: 18.68g | 炭水化物: 9.30g.
朝食: Pão super fácil, AdeS Leite de Soja Zero, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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