2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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723 kcal
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脂質: 23.01g | たんぱく質: 132.08g | 炭水化物: 9.67g.
昼食: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Salt, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Wegmans Organic Crushed Tomatoes. 夕食: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Lawry's Lemon Pepper. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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