2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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679 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 32.76g.
朝食: Tomaten, Biaform Provital, Délio Vleessalade (No Mayo). 昼食: Milbona Light Kaas Geraspt, Manna Bolognaise Saus, Body & Fit Low Carb High Protein Pasta. 軽食/その他: Milka Paasei Klein Wit. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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