2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
621 kcal
|
脂質: 26.61g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Mussarela, Nutrella Pão Integral, Bolo Simples [Ovos]. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|