2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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764 kcal
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脂質: 26.60g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 88.52g.
朝食: Água, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Jeunesse Naara Chocolate. 昼食: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Pão Francês, Antarctica Guaraná, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Batata Doce Cozida, Asa de Frango, Quero Feijão Carioca , Milho Verde Cozido. 軽食/その他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Condensado, Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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