2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
688 kcal
|
脂質: 12.56g | たんぱく質: 74.02g | 炭水化物: 64.64g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Tomates Rouges, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. 夕食: Tomates Rouges, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. もっと...
|
体重に変化ありません
|