Вот и ужин.Каша артек совесм немного что б насытиться,белок и салат.Без овощей никуда...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
1549 kcal
|
脂質: 62.62g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 203.87g.
朝食: Кекс Творожный, Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок, Гречка Отварная, Цикорий. 昼食: Чай с Лимоном, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Салат из Пекинской Капусты, Свиная Корейка (Вырезка), Овощное Рагу. 夕食: Ласунка Мороженое с Вишнёвым Джемом, Яичный Белок, Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Орешки со Сгущенкой, Пирожное Картошка, Зеленое Яблоко, Апельсины. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|