2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
403 kcal
|
脂質: 18.59g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 22.47g.
夕食: Erişte, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|