2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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909 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 174.44g | 炭水化物: 0.18g.
朝食: Pierś z Kurczaka Gotowana, Kawa. 昼食: Pierś z Kurczaka Gotowana. 夕食: Pierś z Kurczaka Gotowana. 軽食/その他: Kawa, Pierś z Kurczaka Gotowana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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