2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.9 kg これまでの減量分: 8.7 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1530 kcal 脂質: 53.14g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 203.79g.   朝食: Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Milch 1,5%, Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade. 夕食: Ja! Erdbeere Eis Am Stiel, Dr. Oetker Pizza Pasta. もっと...
2064 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間   30 分. もっと...
週に0.4 kg減量中

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Minion1990の体重の記録


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