ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
1213 kcal
|
脂質: 47.23g | たんぱく質: 132.89g | 炭水化物: 61.34g.
朝食: Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Mlekovita Ser Salami , Ogórek (Obrany), Masło, Mestemacher Chleb Białkowy. 昼食: Ogórek (Obrany), Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona). 夕食: Mięso z Indyka, Ogórek (Obrany). 軽食/その他: Naturavena Tofu Ziołowe, Jabłko, Kiwi. もっと...
|
|