2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1073 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 177.87g.
朝食: Tisane, Smoothie Banane. 昼食: Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. 夕食: Endive, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Amora Cornichons Croq'doux, Tomates. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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