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間食
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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2008 kcal
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脂質: 66.47g | たんぱく質: 110.24g | 炭水化物: 235.94g.
朝食: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 昼食: 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り鮭野沢菜, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. 夕食: 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵. 軽食/その他: 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, ゆで卵. もっと...
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 コメント
Hallo 🦋...was ist in der Tüte? 🤔.....Ich wünsche dir einen schönen Tag 🌞🙋🏻♀️🐞
2020年 04月 20日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Hallo✨
▽°｜ﾉ
Reis, Reiskuchen, Salz,
,,,,Seetang（Hijiki, Seetang）
▽°｜b✨🍙
Der weiße Reis, den ich oft esse, war im Supermarkt in der Nachbarschaft ausverkauft.
¬＝｜oO(Wenn es ankommt, werde ich wieder weißen Reis essen.🍚
Danke, gleichfalls.✨
▽°｜つ🍀
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