2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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970 kcal
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脂質: 31.15g | たんぱく質: 28.86g | 炭水化物: 33.96g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Café. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Huevo Duro, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado. 夕食: Vino Blanco de Mesa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Caldo de Verdura. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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