2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1237 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 26.51g | 炭水化物: 244.38g.
朝食: Spitzpaprika, Pizza mit Gemüse, Seeberger Getrocknete Ansnastücke Veganer, Karottenkuchen ohne Glasur, Alnatura Quiuoa Driuk, Banane, Alnatura Flohsamen Schalen, Manduria Spirulina Pulver, Bio Primo Gerstengras Pulver. 昼食: Grüner Blattsalat, SPAR Snack-Gurke, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Trauben, Blaubeeren, Himbeeren, Banane. 軽食/その他: Apfel, Lomee Apfelessig. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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