2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
132 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
1598 kcal
|
脂質: 47.44g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 70.81g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Desperados Bière, Salade Verte, Oignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Charal Steak Haché l'authentique, Danone Yaourt Nature. 夕食: Biocoop Ratatouille, Seiche, Kiwi, Bergerie Joghurt Nature au Lait de Chèvre, Vin de Table Blanc, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|