2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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520 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 38.75g.
夕食: Äpple, Kokt Ägg, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Blandad Sallad, Bröd av Blandsäd. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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